Sport ist eine Herzensangelegenheit
Wer an hormonproduzierende Organe denkt, dem fallen kaum die Muskeln ein. Dabei sind sie es, welche – gemessen an der Masse – die meisten Botenstoffe im Körper freisetzen. Mehr als 600 dieser so genannten Myokine sind bekannt. Sie wirken sich positiv auf verschiedene Körperfunktionen und das Herz aus. […]