Die 7 wichtigsten Fitnesstrends 2022
Die aktuellen Fitness- und Workout-Trends bringen uns ordentlich ins Schwitzen – und das ist auch gut so! Körperliche Aktivität hat zahlreiche positive Effekte. Denn Fitnesstraining ist nicht nur für die körperliche Gesundheit, sondern auch für die mentale Stärke unerlässlich – und das in jeder Lebensphase. Spätestens seit […]